Was tun bei Augenringen?
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Symptome von Augenringen
Daran erkennen Sie Augenringe
- dunkle Schattierungen oder Verfärbungen im Augenbereich
- meist halbkreisförmige, dunkle Ringe unterhalb der Augenhöhle
- Färbung: bläulich-violett, manchmal auch grau oder bräunlich
- häufige Begleiterscheinungen: müde Augen, geschwollene Augenlider oder Tränensäcke
Hautärztin Dr. Jetske Ultee über die Entstehungsursachen von Augenschatten
All diese Faktoren sorgen dafür, dass die Haut der Augenpartie dünner, trockener und schlaffer wird, wodurch die Unterhautgefässe stärker sichtbar werden. Lichtbedingte Hyperpigmentierung kann ebenfalls eine Ursache für die Entstehung von Augenringen sein. Vor allem Menschen mit dunklerer Haut sind von dieser Art Augenringe betroffen.“
Wer neigt zu Altersflecken?
Pflege – Das hilft bei Augenringen
- Schlafmangel
- eine ungesunde Lebensweise (übermässiger Koffein-, Nikotin- und Alkoholkonsum)
- langes Arbeiten am Computer ohne ausreichende Pausen
- Sauerstoff-, Flüssigkeits- oder Nährstoffmangel
- erbliche Veranlagung
- Erkrankungen
Je nach Ursache können Augenringe mit Hausmitteln oder einer gezielten Augenpflege in Form einer Creme, eines Gels oder Serums, in schweren Fällen auch mit hautärztlicher Unterstützung oder chirurgischen Eingriffen behandelt werden.
„Die beste Prävention gegen Augenringe ist ein ausgeglichener Lebensstil. Dazu gehören ausreichend viel Schlaf, ein vernünftiger Umgang mit der Sonne sowie ein massvoller Genuss von Alkohol und Koffein. Die Basis der Pflege bei Augenringen bildet eine gute Feuchtigkeitspflege, die für die dünne, sensible Haut rund um die Augen mild genug ist. Wenn die Haut unter den Augen gut hydratisiert ist, fallen Augenringe direkt viel weniger auf. Mit Foundations, Concealern oder stärker deckender Camouflage lassen sich die dunklen Hautbereiche zudem gut kaschieren.“
Dos Don‘ts bei Augenringen
Don'ts
- zu wenig schlafen – durch Übermüdung nimmt der Gehalt an Sauerstoff im Blut ab, das Blut wird dunkler und Blutgefässe unter den Augen scheinen stärker durch die Haut
- Übermässiger Genuss von Koffein, Nikotin und Alkohol – die enthaltenen Giftstoffe greifen nicht nur die Körperzellen an, sie senken auch den Sauerstoffgehalt des Bluts und lassen Augenschatten dadurch stärker hervortreten
- Hämorrhoiden-Cremes anwenden – sie werden zwar häufig als Hausmittel gegen Augenringe empfohlen, reduzieren aber die ohnehin schon geringe Hautdicke der empfindlichen Augenpartie noch weiter und können zu allergischen Reaktionen und Reizungen der Bindehaut führen.
Eine kleine Augenmassage, die die Blutzirkulation anregt und die Muskeln um das Auge herum entspannt, kann helfen, die Intensität von Augenringen zu mildern. Mit einem auf den eigenen Hautton abgestimmten Concealer, einer leicht deckenden BB-Cream, einer stärker pigmentierten Foundation oder Camouflage lassen sich Augenringe geschickt kaschieren.
Beauty-Produkte bei Augenringen
Augenringe: Das tut mir gut
Grüner Tee
- ist reich an Antioxidantien und hilft, Giftstoffe im Organismus abzubauen.
- wirkt abschwellend und belebend.
- enthält viele wertvolle sekundäre Pflanzenstoffe, die helfen, hautschädigende freie Radikale zu neutralisieren.